post para insertar números

¿Alguien sabría decirme en que parte del foro existe un post o un tutorial, (estoy harto de buscarlos y nada, aunque los moderadores insisten en que los busque), que explique cómo insentar los diferentes modelos de los en las camisetas?

Gracias

Estan en la columna de la izquierda y están un poco verdes os on para gente que sabe bastante

Gracias por tu respuesta, pero estaba buscando algo más concreto por que la mayoría de los tutoriales que aparacen son para pc... y es cierto que no están muy bien explicados...

Mi mensaje hablaba de cómo insertar números en las camisetas, es que no lo escribí bien...