Ayuda para subir archivos

Tengo dos archivos de balones pero no se subirlos a la pagina, por favor alguien que me ayude. Me meti en "añadir descarga" pero en ningun parte me pide agregar el archivo, lo mas que me pide es una URL o direccion web pero yo el archivo lo tengo en mi maquina no en ninguna pagina de internet.

Gracias.

pues segun entras en la web principal hay un anuncio de megaupload donde te pide subir el archivo, lo subes y la URL q t den de ese arxivo la das en la seccion añadir descarga