como colgar bootpacks en rapidshare

ola me podriais decir como poner o como se diga los bootpacks ke aga para ponerlos en la web para ke descargen todos desde rapidshare gracias y perdonad por las molestias sludos

a ver pues vas a la pagina de rapidshare o a cualquier descarga q encuentres en el foro q sea de rapidshare
Tonces cliqueas en "We host your files for free! Click here to upload files." y cuando te salga la pagina le das a examinar para q pongas el archivo q kieras subir y lueo clikeas en upload entonces se te sube y para q la gente lo descargue copias la direccion y la pegas junto con el mensaje q dejes en el foro